Si j'étais un jouet...

Dans ce contexte, l'animatrice nous a demandé de faire un exercice court à répétition, c'est-à-dire d'écrire un court texte, puis de dessiner, pour recommencer l'exercice avec une autre idée.

Si j'étais un jouet, je serais...

...un ballon. Un ballon de football. Je rebondirais dans toutes les directions. Je serais tough, en cuir, avec de grosses coutures. On pourrait me lancer, me porter, me botter, courir avec moi, m'échapper. Je rebondirais tout le temps, dans toutes les directions. On voudrait me botter en dehors du terrain, je rebondirais en dedans.

Tout autour, il pourrait pleuvoir, neiger, faire soleil. Ça pourrait être la guerre et je serai toujours pareil: tough, en cuir, gonflé, rebondissant, insaisissable, indépendant.

Dans la joie, on m'utiliserait pour une danse, on me lancerait violemment par terre, on me ferait tourner, tourner et tourner.

Je suis ton chemin

Je voudrais me mettre à jour dans mes ateliers d'Art créatif. Et aussi, je voudrais mieux expliquer le contexte de chaque dessin. Pour celui-ci, l'animatrice nous demandait de partir de l'émotion de notre corps, de ce que nous ressentions à ce moment-là.



Or, comme à tous les mercredis matins, je venais d'accompagner les enfants à l'école et sur le chemin du retour, j'ai croisé ma jolie voisine d'en face qui faisait de même. Elle m'a demandé si ça allait et je lui ai répondu, machinalement, ''pas pire'', comme je fais à tout le monde depuis six mois. Puis j'ai réfléchi, et j'aurais dû lui crier, ÇA VA BIEN, ÇA VA TRÈS BIEN. Bon, en criant, elle se serait dit, il est malade pour vrai.



On dirait quand on est gravement malade, on ne veut pas tenter le sort en affirmant trop haut et trop fort que ça va bien. Je suis superstitieux, que voulez-vous.





Alors je me suis dessiné, en compagnie de ma fille, sur le chemin de l'école. Voici plus bas le texte qui l'accompagne:



Je suis ton chemin.



Je suis ton chemin dans la vie. Je dois te montrer où aller, vers quelles valeurs tu dois te tourner. Ta soeur est bien partie, même si elle est juste un peu plus vieille que toi. Je sais que tu n'as pas eu une vie facile jusqu'ici mais ça va aller mieux. Je suis ton chemin et je serai toujours là pour toi et ta soeur. Si tu te perds ou tu as peur de te perdre, utilises les cailloux que je t'ai donné: ton coeur, ta raison, le travail, l'organisation, la communication, le sourire, le plaisir. Ils te mèneront toujours vers le bonheur.

Je vous aime!
Papa.

Recette indienne

J'ai demandé et obtenu cette recette de ma soeur qui l'a pris je-ne-sais-pas-trop-où, alors pour les droits d'auteur, on repassera.

Les qualités de cette recette sont: ça nous change du pâté chinois, c'est full anti-cancer, c'est surprenamment bon.


Ragoût indien

8 gousses d'ail hachées
2 poitrines de poulet en dés (pourraient être remplacées par un boîte de légumineuses au choix)
2 poignées de petites fèves coupées (moi je prends des surgelées)
1 très grosse patate en cubes
2 grosses carottes en dés
1-2 zucchinis mais c'est bien meilleur avec de l'aubergine (moitié, non-dégorgées), en cubes
2-3 tomates en boîte avec un peu, pas mal de jus pour mouiller la recette
1 piment rouge en dés
1/2 tasse d'eau
1/2 pouce d'un livre beurre fondu (gravy) qui s'apparente au ghee
1/2 cuil. à thé de piment de cayenne
1 cuil.à thé coriandre moulue
1 cuil.à thé cumin moulu
1/2 cuil.à thé cannelle moulue
1/2 cuil.à thé curcuma (on pourrait en ajouter plus au goût)
1 cuil.à thé sel
45 ml coriandre fraîche hachée (facultatif)

Intructions
suer l'ail dans le beurre 2 à 3 min.
ajouter les poitrines de poulet pour brunir (si on utilise des légumineuses, ajouter plutôt à la fin)
ajouter les légumes, les épices, l'eau et cuire à feu doux couvert 20 à 25 min.
ajouter la coriandre fraîche si vous le désirez et servir

le truc étant que les cubes de légumes et de poulet soient de la même grandeur, soit à peu près de la grosseur d'un pouce d'homme.

En pause de vaisselle

Pour ceux et celles que ça intéresse, il ne me reste qu'à ramasser la cuisine et terminer la vaisselle et ensuite, hop! au Provigo pour mon souper. J'ai été productif aujourd'hui! Je suis en forme, c'est bon! 5 en 5 pour la marche!



Parlant de vaisselle, je vis avec une artiste. En effet, ma conjointe est sculpteure. Sa matière première est la vaiselle propre. Et ça ne tombe pas souvent. Voyez ici comme elle a du talent. Armand Vaillancourt, tu as de compétition!

Ce matin

Il me reste ma crème à mettre dans mon visage mais j'ai:

• lu ma Presse du matin. Quelles belles nouvelles!
• fait une brassée de linge
• fait le lit
• mis une superbe chemise carreautée que je possédais déjà en 1991
• redormi 15 minutes
• écrit 3 billets sur ce blogue

Mais sur le programme aujourd'hui, il faut que je me grouille:

• finir de lire mes journaux accumulés (plus vieux: Globe & Mail, édition du 13 septembre 2008)
• étendre ma brassée
• ramasser la cuisine
• faire la vaisselle
• vider et remplir le lave-vaisselle
• aller prendre une petite marche
• aller voir les enfants (en pédagogique aujourd'hui)
• aller louer Entourage 3 (voir Les Soliloquistes)
• décider de mon souper

Ma routine du matin

Voici une liste de mes activités routinières du matin:

• aller chercher le journal dans la boîte aux lettres (première chose en me levant). Je fais cette chose depuis aussi longtemps que je me souvienne (souviens?).
• me brosser les dents
• avaler ma multivitamine en buvant un verre de jus
• me passer de l'eau dans le visage (3 fois)
• consulter mes pools sportifs sur le Net

Et dernièrement:

• me mettre de la crème Avène (à 33$ le tube!) dans le visage, sous les conseils de mon médecin.

Marche 2

Et oui, j'ai réussi hier. Je suis 4 en 4 concernant la marche et je n'ai pas bu de cet élixir merveilleux depuis lundi, j'ai nommé le Coca-Cola avec de la glace bien fraîche.

Pourquoi cet engouement subit pour la santé? Parce que je me sens gonflé depuis quelques temps. Bien-sûr, il y a les médicaments mais après ma sortie de l'hôpital, je me suis mis lentement mais sûrement à ré-engraisser pour finalement atteindre aujourd'hui le poids que j'avais lorsque j'étais ''en santé'', ce qui n'est pas nécessairement une bonne chose.

On me dit de manger mais de manger sainement et je pense que j'avais abandonné le concept depuis quelques temps. Trop de sucre, trop de fastfood, pas assez de vert. Donc il est temps de ré-équilibrer les choses sans toutefois tomber déjà dans le fanatisme alimentaire, ce qui viendra bien assez vite après ma guérison.

Car comme j'ai déjà dit sur ce blogue, je compte bien changer mes habitudes de vie afin de prendre cette deuxième chance à bout de bras: marche, activité physique, meilleure alimentation, bannissement de certains aliments (nitrates, sucres industriels, produits laitiers à outrance). Mais je crois que maintenant, il est peut-être trop tôt pour ce faire. Il ne faut pas oublier que j'aime manger et qu'une épée de Damoclès me pend toujours au dessus de la tête. Je ne passerai pas ce qui pourrait être les derniers jours de ma vie au régime quand même!

Donc pour le lunch, petit steak (pour le fer) avec brocolis et riz. Mais pour ce soir, c'est vendredi tout de même, je suis en décision car je suis tout seul pour le souper. Pizza de chez Tre Colori? Hotdogs, accompagnés de succulents frites ou chips au vinaigre? Plus santé: pâté au saumon acheté (il faut le préciser)?

Tout ce que vous avez toujours voulu savoir...

...sans jamais avoir oser le demander. Je suis un peu dans une panne d'inspiration. Posez-moi des questions à propos de moi, du cancer et de la chimio et je vous répondrai!

Marche

Ça fait trois jours que je marche 15 minutes par jour et il faut que je me botte le derrière pour y retourner ce soir. Mais mes Bruins jouent à la télé contre les Maple Leafs. Je pense que je vais y aller entre la 2e et la 3e.

Et là ils se font remonter (2-2) seulement depuis que je le regarde. Est-ce que ça vous arrive des fois de penser que lorsqu'on regarde, nous avons une incidence sur la partie en cours? Que si j'appelle mon frère parce que notre équipe mène, qu'à partir de ce moment, ça va se mettre à aller mal et on va se faire battre en fin de match? Que si je ne regarde pas du tout un match, mon équipe va gagner? Il faut être superstitieux pas à peu près.

Sérieusement, je ne suis pas un fan du Canadien et je regarde rarement leurs matchs. Mais quand je zappe à RDS pour voir leur score, ils marquent tout le temps, déclenchant chez moi une série d'invectives totalement gratuites. Je vous le jure, ma conjointe peut en témoigner.

Et elle vient de me dire que c'est un signe du destin, qu'il faudrait que je devienne un fan du Tricolore. Jamais. J-A-M-A-I-S.

The

J'ai changé un léger petit détail sur ce blogue. Je ne m'appelle plus Benicio mais The Benicio. Pourquoi? (voir Les Soliloquistes)

ps j'aime aussi faire des jokes avec les libellés de mes messages. Comme celui-ci, il fait partie de la catégorie ''croissance personnelle''.

Écriture automatique 3

J'ai toujours aimé le baseball. La stratégie, la tradition, la lenteur, la réaction, la senteur.

D'abord, le baseball, ça me rappelle mon père. Quand, adolescent, on ne se parlait pas beaucoup, on trouvait toujours le moyen de se parler de baseball. Je suis allé souvent voir les Expos avec mon père.

À 10 ans, je me souviens exactement du moment où Rick Monday, des Dodgers, a mis au fin aux espoirs de nos Z'amours pour une Série Mondiale avec un circuit. J'ai pleuré

Adulte, je suis allé aux Expos souvent, le meilleur souvenir étant un match avec mon père et mes deux frères où Marquis Grissom s'était rendu sur les buts avec un simple à l'avant-champ, avait volé le deuxième et le troisième but et avait marqué sur un roulant suite à une spectaculaire collision au marbre.

Aujourd'hui, les Espos sont partis depuis longtemps et j'essaie d'intéresser mes enfants au baseball, c'est difficile mais l'autre jour, Béatrice a choisi Big Papy et les Red Sox au lieu de Céline sur les Plaines.

6 mois le 29 septembre...

Comme les A.A., j'ai fêté mon 6 mois de ''sobriété'' le 29 septembre dernier. Eh oui, six mois sans ce nectar des Dieux, la Molson Ex et ses dérivées.

La question qu'on me pose toujours: est-ce que tu es obligé de ne pas boire?

Ma réponse: non, je ne suis pas obligé. Je pourrais prendre une consommation ou un verre de vin quand je ne suis pas en traitement.

Mais alors que durant les 18 dernières années de ma vie, une seule consommation a toujours été pour moi l'équivalent d'un bon rince-bouche, je préfère m'abstenir.

Une bière? UNE bière. Je ne prend pas de bière pour le goût mais pour le feeling. Et pour ça, j'ai des pilules maintenant. :-)

ps une fois mes traitements terminés, je prépare mon comeback par contre, en même temps que Lance. ;-)

Bon, les pilules sont finies

Je commence à feeler mieux. Dans les derniers jours, j'étais fébrile et endormi à la fois. Pas capable de m'asseoir pour lire ma Presse du samedi. Il faut le faire.

Voyez-vous, je me répète peut-être mais après mon traitement d'une journée (VAC), je dois prendre des médicaments anti-nauséeux qui m'empêchent effectivement de vomir mais qui m'empêchent aussi de dormir et de bien me reposer, de relaxer même. D'ailleurs, il me reste des relents de ces pilules et je tape actuellement tout croche sur le clavier de mon portable.

Mais le pire est passé. Sur le programme aujourd'hui: journaux de la fin de semaine, NFL cet après-midi, Red Sox ce soir. Ma conjointe est absolument emballée par ce programme.

Les enfants? Je ne fais pas partie de leur vie la fin de semaine qu'elles sont chez moi. Trop occupées: scouts, randonnée à la montagne, karaté et au moment où je vous écrit, nous sommes envahit par les Littlest PetShops dans le salon. Elles s'amusent comme si je n'étais pas là :-)

Les feuilles sont tombées, il fait froid mais il fait beau. Hum, un bon chocolat chaud cet après-midi pendant que papa fait un gros dodo sur le divan.

Écriture automatique 2

Pour cet exercice, nous devions piger une image dans une enveloppe. J'ai donc pigé la tête d'une petit garçon roux (pour toi l'En Saignant) et j'ai décidé d'écrire mon texte en faisant le corps du petit garçon. Voici ce que ça donne:

Je pense à mes filles à qui je dis de se laver, de s'arranger, de ne pas avoir l'air ''ticoune'', comment je les contrains à devenir adultes trop vite. Comment ça m'énerve de les voir mal ''attriquées''. Mais elles, ça ne leur dérange pas, ni leur mère. Dans cette image, il y un garçon sale qui rit, qui est roux, qui a les yeux bleus, qui s'amuse. Je pense à moi, je pense à mes filles. Quand je vois cette image, je pense à moi, à mon ENFANCE. Mon enfance riche et pauvre à la fois mais HEUREUSE.

(dans les bras du chandail): BOUGER - CHANTER - DANSER- DESSINER

(sur le chandail):

ENFANT

YEUX

RIRES

BOUE

PLAISIR

ÊTRE

ROYAUME

CANCER

DEVENIR

REDEVENIR

YEUX

VIE

JOUER

BONHEUR

LIBERTÉ

voilà, vous en pense quoi?

Écriture automatique

Je ne vous avais pas dit que je faisais partie d'un atelier. Mon infirmière-pivot, cette vlimeuse, m'a enrolé dans un atelier d'Art créatif, prétextant que les participants étaient jeunes et que l'animatrice était jeune et jolie. Bon, je me suis dit, il faut au moins aller voir l'animatrice et de toute façon, je n'ai pas le choix, je suis inscrit contre mon gré de toute façon.

J'ai manqué le premier mercredi parce que j'avais mes traitements, donc je suis allé au deuxième atelier et nous avons fait de l'écriture automatique pour commencer. Une des participantes a pigé un thème. Il faut aussi vous dire que je suis le seul représentant de la gent masculine.

Donc il fallait écrire sur ce thème sans jamais arrêter, sans vraiment penser. Si jamais l'inspiration nous quittait momentanément, il fallait écrire ce qui nous passait pas la tête, même si ce n'était que le thème que nous répétions sur papier.

Nous avons poursuivi avec un dessin pour illustrer notre propos.

Alors voici ce que ça a donné:

Thème: L'abondance

L'abondance pour moi, c'est manger. C'est sûr, c'est la première et la dernière chose qui me vient à l'esprit. C'est familial, ça me fait penser à mon père, ma mère, mes frères et soeurs, puis mes enfants. Quand on ne mange pas, on a rien. Je ne sais pas mais nourriture pour moi = plaisir. Mais c'est plus qu'un repas, c'est s'empiffrer au cinéma, au resto. C'est aussi acheter de la bouffe, avoir un garde-manger, un frigo, un congélateur plein. Magasiner de la bouffe, emmagasiner de la bouffe. J'ai toujours eu cette préoccupation, comme une personne qui a vécu la guerre et le rationnement. J'adore faire l'épicerie, j'adorais cuisiner. Ma conjointe est meilleure que moi et je ne cuisine plus. L'abondance pour moi, c'est la nourriture. En même temps, il y a de la culpabilité après avoir trop mangé. Je ne me souviens plus du temps où je mangeais sans calculer, sans compter. Sans planifier des marches, des activités ensuite. Sans planifier ARRÊTER de manger, me mettre au régime, faire de l'exercice. L'abondance, c'est la liberté. La liberté de manger? D'engraisser, de ne rien faire? L'abondance, l'abondance, l'abondance. L'abondance pour moi, c'est manger. Ai-je faim présentement? Non, pourtant je sais ce que je vais manger ce midi, ce soir, cette semaine. Ce qu'il y a dans le frigo, le garde-manger, le congélo. Liberté ou prison? Question de vie ou de mort? L'abondance pour moi, c'est manger. Je ne suis plus capable, j'ai le bras mort.

Légende: J'ai commencé par essayer de faire un nectarine mais bon, je n'ai ni le talent, ni la technique. Je suis passé aux pastels. C'était plus gras, donc plus large, donc un peu plus simpliste. J'ai donc biffé le fruit et j'ai dessiné autre chose, beaucoup plus le reflet de ma réalité alimentaire. Petit quiz, qu'est-ce que c'est?

Happy 2

Suite au succès de ma playlist Happy, c'est-à-dire que j'ai eu beaucoup de suggestions de votre part, je me suis fait une deuxième playlist sur le thème du bonheur. Ne soyez pas offusqués si j'ai gardé des suggestions et pas d'autres, question de feeling je crois:

Way Back Into Love - Hugh Grant et Haley Bennett
Pictures - Sheryl Crow et Kid Rock
La Ballade des Gens Heureux - Gérard Lenorman
Friday I'm In Love - The Cure
I've Got My Mind Set On You - Georges Harrison
You're My First, My Last, My Everything - Barry White
Back On The Chain Gang - The Pretenders
Sweet Child Of Mine - Sheryl Crow
Love Shack - The B-52s
You Can Call Me Al -Paul Simon
She's A Lady - Tom Jones
Le Soleil Enmène Au Soleil - Jean-Pierre Ferland
Dans Les Yeux D'Émilie - Jos Dassin
Quand On Aime On A Toujours Vingt Ans -Jean-Pierre Ferland
I'm Sixty-Four - The Beatles
Mille Après Mille - Willie Lamothe
Nothing But Flowers - Talking Heads
Piano Man - Billy Joel
Pop Song '89 - R.E.M.
Stand - R.E.M.
I Can't Help Myself - The Four Tops
Daniel - Elton John
My Sweet Lord - Georges Harrison
Dans Les Yeux D'Émilie - Pierre Lapointe
Enmenez-Moi - Charles Aznavour
Shout - Otis Redding
Il venait d'avoir 18 ans - Dalida
J'ai Rencontré L'Homme De Ma Vie - Diane Dufresne
Shiny Happy People - R.E.M. & The B-52s
J'irais Au Bout De Mes Rêves - Jean-Jacques Goldman
Peace Frogs - The Doors
Rain -The Cult
Leaving Las Vegas - Sheryl Crow
Band On The Run - Paul McCartney
Les Comédiens - Charles Aznavour
Dance Tonight - Paul McCartney
Summer of '69 - Bryan Adams
Separate Ways (World Aparts) - Journey
Call Me - Blondie
Everybody's Working For The Weekend - Loverboy
Show Me The Way - Peter Frampton
Handle Me With Care - The Traveling Wilburys
Love Train - The O'Jays
Pop! Goes My Heart - Pop!

J'espère que ça vous inspire aussi. Avez-vous d'autres idées pour une troisième liste? Allez, tout le monde qui vient lire ce blogue laisse une seule chanson.

Là ça va mieux

Nous avons un nouveau minou, en fait c'est une petite minoune qui s'appelle Peanuts. Elle est en santé même si elle avait plein de puces. Elle est le soleil de ma vie ces jours-ci.

Elle est de la couleur d'une pinotte en écale. Elle saute partout, elle ronronne comme une folle et tête dans le cou sa maman adoptive, ma conjointe, avec un appétit vorace. C'est totalement con. Il n'y a rien à têter dans son cou mais elle fait comme si.

Mais ce n'est pas de sa faute si elle est laide et qu'elle a les yeux exorbités. Je la taquine comme ça. Elle ne me répond pas, elle.

The Lord of the Sick

Parlant de cellules faibles, désorganisées, déformées, facile à éliminer pour mon corps, je pense toujours aux orques du Seigneur des Anneaux. Spécialement lorsque Gandalf arrive au lever du jour -ou à la fin de la nuit- lors de la bataille de Helm's Deep.

Mon traitement est Aragorn, Gandalf, Gimli et Legolas qui s'amusent à qui-mieux-mieux à massacrer les envoyés de Sauron. En plus des guerriers morts qui commencent leur carnage en attaquant des pirates arrogants.

Et j'ai toujours en tête cette scène inoubliable qui me fait toujours frissonner d'espoir (c'est cucul mais c'est vrai):

Witch King: [taking Eowyn by the throat] You fool. No man can kill me. Die now. [Merry stabs the Witch King from behind; the Witch King shrieks and falls to his knees. Eowyn rises and pulls off her helm, her hair falls down over her shoulder]

Eowyn: I am no man. [she thrusts her sword into the Witch King's helm and twists; he shrieks and implodes]

Croyances

Lorsqu'on passe à travers l'épreuve que j'affronte présentement, on voit souvent plusieurs images, positives ou négatives, saines ou malsaines. La manière dont on se représente ce que sera l'avenir, nos traitements, notre expérience personnelle est le reflet de nos croyances personnelles. Or, les croyances que nous avons qui sont les plus pertubantes, stressantes, angoissantes sont souvent fondées sur l'interprétation des faits, et non sur les faits eux-mêmes.

La croyance que j'ai eu la semaine dernière, c'était évidemment que j'allais mourir à court ou moyen terme. Basé sur quoi? Sur une grosse tache sur mon poumon droit qui diminue, mais qui ne diminue pas assez rapidement en proportion du traitement si je fais une règle de trois entre les mois passés en chimio et les milimètres de la tache en question.

Mais il existe des outils, des questions à se poser pour savoir ou non une telle croyance est bonne ou non pour la santé? Je tire cette méthode du professeur Maxie C. Maultsby, tiré par le fait même du livre de Carl O.Simonton (et Reid Hanson), L'aventure d'une guérison.



1) Cette croyance m'aide-t'elle à protéger ma vie et ma santé? NON
2) M'aide-t-elle à atteindre mes buts à court et à long terme? NON
3) M'aide-t-elle à résoudre ou à éviter des conflits les plus indésirables (qu'il s'agisse de conflits intérieurs ou avec les autres)? NON
4) M'aide-t-elle à ressentir les émotions que je veux ressentir? NON

et enfin, lorsque c'est approprié:

5) Cette croyance est-elle fondée sur des faits? OUI et NON

Si je n'ai pas répondu OUI à au moins trois questions sur cinq, il faut remplacer l'ancienne croyance par une nouvelle qui sera bonne pour la santé.

Il se peut que la tache soit toujours présente lorsque mon traitement sera fini en mars 2009 sauf qu'il est aussi possible que ce soit des tissus nécrosés, que le cancer ne soit plus actif ou présent dans mon organisme.

Et j'ai aussi lu sur le Net que pour mon type de cancer (sarcôme d'Ewing, type PNET), le meilleur indicateur de survie à long terme d'un patient, c'est la réponse au traitement. Et je sais hors de tout doute que mon corps répond au traitement. Hormis cette tache tenace, le reste de autres taches diminuent sensiblement (c'est le terme utilisé par le radiologiste qui fait le rapport) à toutes les radiographies.

Donc au lieu de croire que je vais mourir dans 6 mois, je devrais penser à cette croyance plus saine:

Le cancer est composé de cellules faibles, désorganisées, déformées, faciles à éliminer pour mon corps.

Sorry

J'ai eu un semaine plus difficile alors je n'ai pas trop senti le besoin ou le goût d'écrire sur ce blogue. Désolé. On dirait que je suis dans un gros down. Que je n'ai plus le goût de me battre, que ce soit pour ma santé, dans mon couple, pour l'éducation de mes enfants, ma (non-)relation avec mon ex, la vie en général. Depuis le début de ma maladie, j'ai été passablement optimiste et upbeat malgré tout mais là, je ne sais pas, comme j'ai écrit, j'ai un GROS DOWN.

J'espère que ça va revenir pour le mieux et justement, écrire nos problèmes, habituellement, ça aide. Donc je m'y remets à partir d'aujourd'hui. Tout n'est pas noir quand même.