mercredi 22 octobre 2008
The
J'ai changé un léger petit détail sur ce blogue. Je ne m'appelle plus Benicio mais The Benicio. Pourquoi? (voir Les Soliloquistes)
ps j'aime aussi faire des jokes avec les libellés de mes messages. Comme celui-ci, il fait partie de la catégorie ''croissance personnelle''.
ps j'aime aussi faire des jokes avec les libellés de mes messages. Comme celui-ci, il fait partie de la catégorie ''croissance personnelle''.
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dimanche 19 octobre 2008
Écriture automatique 3
J'ai toujours aimé le baseball. La stratégie, la tradition, la lenteur, la réaction, la senteur.
D'abord, le baseball, ça me rappelle mon père. Quand, adolescent, on ne se parlait pas beaucoup, on trouvait toujours le moyen de se parler de baseball. Je suis allé souvent voir les Expos avec mon père.
À 10 ans, je me souviens exactement du moment où Rick Monday, des Dodgers, a mis au fin aux espoirs de nos Z'amours pour une Série Mondiale avec un circuit. J'ai pleuré
Adulte, je suis allé aux Expos souvent, le meilleur souvenir étant un match avec mon père et mes deux frères où Marquis Grissom s'était rendu sur les buts avec un simple à l'avant-champ, avait volé le deuxième et le troisième but et avait marqué sur un roulant suite à une spectaculaire collision au marbre.
Aujourd'hui, les Espos sont partis depuis longtemps et j'essaie d'intéresser mes enfants au baseball, c'est difficile mais l'autre jour, Béatrice a choisi Big Papy et les Red Sox au lieu de Céline sur les Plaines.
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6 mois le 29 septembre...
Comme les A.A., j'ai fêté mon 6 mois de ''sobriété'' le 29 septembre dernier. Eh oui, six mois sans ce nectar des Dieux, la Molson Ex et ses dérivées.
La question qu'on me pose toujours: est-ce que tu es obligé de ne pas boire?
Ma réponse: non, je ne suis pas obligé. Je pourrais prendre une consommation ou un verre de vin quand je ne suis pas en traitement.
Mais alors que durant les 18 dernières années de ma vie, une seule consommation a toujours été pour moi l'équivalent d'un bon rince-bouche, je préfère m'abstenir.
Une bière? UNE bière. Je ne prend pas de bière pour le goût mais pour le feeling. Et pour ça, j'ai des pilules maintenant. :-)
ps une fois mes traitements terminés, je prépare mon comeback par contre, en même temps que Lance. ;-)
Bon, les pilules sont finies
Je commence à feeler mieux. Dans les derniers jours, j'étais fébrile et endormi à la fois. Pas capable de m'asseoir pour lire ma Presse du samedi. Il faut le faire.
Voyez-vous, je me répète peut-être mais après mon traitement d'une journée (VAC), je dois prendre des médicaments anti-nauséeux qui m'empêchent effectivement de vomir mais qui m'empêchent aussi de dormir et de bien me reposer, de relaxer même. D'ailleurs, il me reste des relents de ces pilules et je tape actuellement tout croche sur le clavier de mon portable.
Mais le pire est passé. Sur le programme aujourd'hui: journaux de la fin de semaine, NFL cet après-midi, Red Sox ce soir. Ma conjointe est absolument emballée par ce programme.
Les enfants? Je ne fais pas partie de leur vie la fin de semaine qu'elles sont chez moi. Trop occupées: scouts, randonnée à la montagne, karaté et au moment où je vous écrit, nous sommes envahit par les Littlest PetShops dans le salon. Elles s'amusent comme si je n'étais pas là :-)
Les feuilles sont tombées, il fait froid mais il fait beau. Hum, un bon chocolat chaud cet après-midi pendant que papa fait un gros dodo sur le divan.
Voyez-vous, je me répète peut-être mais après mon traitement d'une journée (VAC), je dois prendre des médicaments anti-nauséeux qui m'empêchent effectivement de vomir mais qui m'empêchent aussi de dormir et de bien me reposer, de relaxer même. D'ailleurs, il me reste des relents de ces pilules et je tape actuellement tout croche sur le clavier de mon portable.
Mais le pire est passé. Sur le programme aujourd'hui: journaux de la fin de semaine, NFL cet après-midi, Red Sox ce soir. Ma conjointe est absolument emballée par ce programme.
Les enfants? Je ne fais pas partie de leur vie la fin de semaine qu'elles sont chez moi. Trop occupées: scouts, randonnée à la montagne, karaté et au moment où je vous écrit, nous sommes envahit par les Littlest PetShops dans le salon. Elles s'amusent comme si je n'étais pas là :-)
Les feuilles sont tombées, il fait froid mais il fait beau. Hum, un bon chocolat chaud cet après-midi pendant que papa fait un gros dodo sur le divan.
vendredi 17 octobre 2008
Écriture automatique 2
Pour cet exercice, nous devions piger une image dans une enveloppe. J'ai donc pigé la tête d'une petit garçon roux (pour toi l'En Saignant) et j'ai décidé d'écrire mon texte en faisant le corps du petit garçon. Voici ce que ça donne:
Je pense à mes filles à qui je dis de se laver, de s'arranger, de ne pas avoir l'air ''ticoune'', comment je les contrains à devenir adultes trop vite. Comment ça m'énerve de les voir mal ''attriquées''. Mais elles, ça ne leur dérange pas, ni leur mère. Dans cette image, il y un garçon sale qui rit, qui est roux, qui a les yeux bleus, qui s'amuse. Je pense à moi, je pense à mes filles. Quand je vois cette image, je pense à moi, à mon ENFANCE. Mon enfance riche et pauvre à la fois mais HEUREUSE.
(dans les bras du chandail): BOUGER - CHANTER - DANSER- DESSINER
(sur le chandail):
ENFANT
YEUX
RIRES
BOUE
PLAISIR
ÊTRE
ROYAUME
CANCER
DEVENIR
REDEVENIR
YEUX
VIE
JOUER
BONHEUR
LIBERTÉ
voilà, vous en pense quoi?
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dimanche 12 octobre 2008
Écriture automatique
Je ne vous avais pas dit que je faisais partie d'un atelier. Mon infirmière-pivot, cette vlimeuse, m'a enrolé dans un atelier d'Art créatif, prétextant que les participants étaient jeunes et que l'animatrice était jeune et jolie. Bon, je me suis dit, il faut au moins aller voir l'animatrice et de toute façon, je n'ai pas le choix, je suis inscrit contre mon gré de toute façon.
J'ai manqué le premier mercredi parce que j'avais mes traitements, donc je suis allé au deuxième atelier et nous avons fait de l'écriture automatique pour commencer. Une des participantes a pigé un thème. Il faut aussi vous dire que je suis le seul représentant de la gent masculine.
Donc il fallait écrire sur ce thème sans jamais arrêter, sans vraiment penser. Si jamais l'inspiration nous quittait momentanément, il fallait écrire ce qui nous passait pas la tête, même si ce n'était que le thème que nous répétions sur papier.
Nous avons poursuivi avec un dessin pour illustrer notre propos.
Alors voici ce que ça a donné:
Thème: L'abondance
L'abondance pour moi, c'est manger. C'est sûr, c'est la première et la dernière chose qui me vient à l'esprit. C'est familial, ça me fait penser à mon père, ma mère, mes frères et soeurs, puis mes enfants. Quand on ne mange pas, on a rien. Je ne sais pas mais nourriture pour moi = plaisir. Mais c'est plus qu'un repas, c'est s'empiffrer au cinéma, au resto. C'est aussi acheter de la bouffe, avoir un garde-manger, un frigo, un congélateur plein. Magasiner de la bouffe, emmagasiner de la bouffe. J'ai toujours eu cette préoccupation, comme une personne qui a vécu la guerre et le rationnement. J'adore faire l'épicerie, j'adorais cuisiner. Ma conjointe est meilleure que moi et je ne cuisine plus. L'abondance pour moi, c'est la nourriture. En même temps, il y a de la culpabilité après avoir trop mangé. Je ne me souviens plus du temps où je mangeais sans calculer, sans compter. Sans planifier des marches, des activités ensuite. Sans planifier ARRÊTER de manger, me mettre au régime, faire de l'exercice. L'abondance, c'est la liberté. La liberté de manger? D'engraisser, de ne rien faire? L'abondance, l'abondance, l'abondance. L'abondance pour moi, c'est manger. Ai-je faim présentement? Non, pourtant je sais ce que je vais manger ce midi, ce soir, cette semaine. Ce qu'il y a dans le frigo, le garde-manger, le congélo. Liberté ou prison? Question de vie ou de mort? L'abondance pour moi, c'est manger. Je ne suis plus capable, j'ai le bras mort.
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jeudi 9 octobre 2008
Happy 2
Suite au succès de ma playlist Happy, c'est-à-dire que j'ai eu beaucoup de suggestions de votre part, je me suis fait une deuxième playlist sur le thème du bonheur. Ne soyez pas offusqués si j'ai gardé des suggestions et pas d'autres, question de feeling je crois:
Way Back Into Love - Hugh Grant et Haley Bennett
Pictures - Sheryl Crow et Kid Rock
La Ballade des Gens Heureux - Gérard Lenorman
Friday I'm In Love - The Cure
I've Got My Mind Set On You - Georges Harrison
You're My First, My Last, My Everything - Barry White
Back On The Chain Gang - The Pretenders
Sweet Child Of Mine - Sheryl Crow
Love Shack - The B-52s
You Can Call Me Al -Paul Simon
She's A Lady - Tom Jones
Le Soleil Enmène Au Soleil - Jean-Pierre Ferland
Dans Les Yeux D'Émilie - Jos Dassin
Quand On Aime On A Toujours Vingt Ans -Jean-Pierre Ferland
I'm Sixty-Four - The Beatles
Mille Après Mille - Willie Lamothe
Nothing But Flowers - Talking Heads
Piano Man - Billy Joel
Pop Song '89 - R.E.M.
Stand - R.E.M.
I Can't Help Myself - The Four Tops
Daniel - Elton John
My Sweet Lord - Georges Harrison
Dans Les Yeux D'Émilie - Pierre Lapointe
Enmenez-Moi - Charles Aznavour
Shout - Otis Redding
Il venait d'avoir 18 ans - Dalida
J'ai Rencontré L'Homme De Ma Vie - Diane Dufresne
Shiny Happy People - R.E.M. & The B-52s
J'irais Au Bout De Mes Rêves - Jean-Jacques Goldman
Peace Frogs - The Doors
Rain -The Cult
Leaving Las Vegas - Sheryl Crow
Band On The Run - Paul McCartney
Les Comédiens - Charles Aznavour
Dance Tonight - Paul McCartney
Summer of '69 - Bryan Adams
Separate Ways (World Aparts) - Journey
Call Me - Blondie
Everybody's Working For The Weekend - Loverboy
Show Me The Way - Peter Frampton
Handle Me With Care - The Traveling Wilburys
Love Train - The O'Jays
Pop! Goes My Heart - Pop!
J'espère que ça vous inspire aussi. Avez-vous d'autres idées pour une troisième liste? Allez, tout le monde qui vient lire ce blogue laisse une seule chanson.
Way Back Into Love - Hugh Grant et Haley Bennett
Pictures - Sheryl Crow et Kid Rock
La Ballade des Gens Heureux - Gérard Lenorman
Friday I'm In Love - The Cure
I've Got My Mind Set On You - Georges Harrison
You're My First, My Last, My Everything - Barry White
Back On The Chain Gang - The Pretenders
Sweet Child Of Mine - Sheryl Crow
Love Shack - The B-52s
You Can Call Me Al -Paul Simon
She's A Lady - Tom Jones
Le Soleil Enmène Au Soleil - Jean-Pierre Ferland
Dans Les Yeux D'Émilie - Jos Dassin
Quand On Aime On A Toujours Vingt Ans -Jean-Pierre Ferland
I'm Sixty-Four - The Beatles
Mille Après Mille - Willie Lamothe
Nothing But Flowers - Talking Heads
Piano Man - Billy Joel
Pop Song '89 - R.E.M.
Stand - R.E.M.
I Can't Help Myself - The Four Tops
Daniel - Elton John
My Sweet Lord - Georges Harrison
Dans Les Yeux D'Émilie - Pierre Lapointe
Enmenez-Moi - Charles Aznavour
Shout - Otis Redding
Il venait d'avoir 18 ans - Dalida
J'ai Rencontré L'Homme De Ma Vie - Diane Dufresne
Shiny Happy People - R.E.M. & The B-52s
J'irais Au Bout De Mes Rêves - Jean-Jacques Goldman
Peace Frogs - The Doors
Rain -The Cult
Leaving Las Vegas - Sheryl Crow
Band On The Run - Paul McCartney
Les Comédiens - Charles Aznavour
Dance Tonight - Paul McCartney
Summer of '69 - Bryan Adams
Separate Ways (World Aparts) - Journey
Call Me - Blondie
Everybody's Working For The Weekend - Loverboy
Show Me The Way - Peter Frampton
Handle Me With Care - The Traveling Wilburys
Love Train - The O'Jays
Pop! Goes My Heart - Pop!
J'espère que ça vous inspire aussi. Avez-vous d'autres idées pour une troisième liste? Allez, tout le monde qui vient lire ce blogue laisse une seule chanson.
Là ça va mieux

Nous avons un nouveau minou, en fait c'est une petite minoune qui s'appelle Peanuts. Elle est en santé même si elle avait plein de puces. Elle est le soleil de ma vie ces jours-ci.
Elle est de la couleur d'une pinotte en écale. Elle saute partout, elle ronronne comme une folle et tête dans le cou sa maman adoptive, ma conjointe, avec un appétit vorace. C'est totalement con. Il n'y a rien à têter dans son cou mais elle fait comme si.
Mais ce n'est pas de sa faute si elle est laide et qu'elle a les yeux exorbités. Je la taquine comme ça. Elle ne me répond pas, elle.
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The Lord of the Sick
Parlant de cellules faibles, désorganisées, déformées, facile à éliminer pour mon corps, je pense toujours aux orques du Seigneur des Anneaux. Spécialement lorsque Gandalf arrive au lever du jour -ou à la fin de la nuit- lors de la bataille de Helm's Deep.
Mon traitement est Aragorn, Gandalf, Gimli et Legolas qui s'amusent à qui-mieux-mieux à massacrer les envoyés de Sauron. En plus des guerriers morts qui commencent leur carnage en attaquant des pirates arrogants.
Et j'ai toujours en tête cette scène inoubliable qui me fait toujours frissonner d'espoir (c'est cucul mais c'est vrai):
Witch King: [taking Eowyn by the throat] You fool. No man can kill me. Die now. [Merry stabs the Witch King from behind; the Witch King shrieks and falls to his knees. Eowyn rises and pulls off her helm, her hair falls down over her shoulder]
Eowyn: I am no man. [she thrusts her sword into the Witch King's helm and twists; he shrieks and implodes]
Mon traitement est Aragorn, Gandalf, Gimli et Legolas qui s'amusent à qui-mieux-mieux à massacrer les envoyés de Sauron. En plus des guerriers morts qui commencent leur carnage en attaquant des pirates arrogants.
Et j'ai toujours en tête cette scène inoubliable qui me fait toujours frissonner d'espoir (c'est cucul mais c'est vrai):
Witch King: [taking Eowyn by the throat] You fool. No man can kill me. Die now. [Merry stabs the Witch King from behind; the Witch King shrieks and falls to his knees. Eowyn rises and pulls off her helm, her hair falls down over her shoulder]
Eowyn: I am no man. [she thrusts her sword into the Witch King's helm and twists; he shrieks and implodes]
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Croyances
Lorsqu'on passe à travers l'épreuve que j'affronte présentement, on voit souvent plusieurs images, positives ou négatives, saines ou malsaines. La manière dont on se représente ce que sera l'avenir, nos traitements, notre expérience personnelle est le reflet de nos croyances personnelles. Or, les croyances que nous avons qui sont les plus pertubantes, stressantes, angoissantes sont souvent fondées sur l'interprétation des faits, et non sur les faits eux-mêmes.
La croyance que j'ai eu la semaine dernière, c'était évidemment que j'allais mourir à court ou moyen terme. Basé sur quoi? Sur une grosse tache sur mon poumon droit qui diminue, mais qui ne diminue pas assez rapidement en proportion du traitement si je fais une règle de trois entre les mois passés en chimio et les milimètres de la tache en question.
Mais il existe des outils, des questions à se poser pour savoir ou non une telle croyance est bonne ou non pour la santé? Je tire cette méthode du professeur Maxie C. Maultsby, tiré par le fait même du livre de Carl O.Simonton (et Reid Hanson), L'aventure d'une guérison.
1) Cette croyance m'aide-t'elle à protéger ma vie et ma santé? NON
2) M'aide-t-elle à atteindre mes buts à court et à long terme? NON
3) M'aide-t-elle à résoudre ou à éviter des conflits les plus indésirables (qu'il s'agisse de conflits intérieurs ou avec les autres)? NON
4) M'aide-t-elle à ressentir les émotions que je veux ressentir? NON
et enfin, lorsque c'est approprié:
5) Cette croyance est-elle fondée sur des faits? OUI et NON
Si je n'ai pas répondu OUI à au moins trois questions sur cinq, il faut remplacer l'ancienne croyance par une nouvelle qui sera bonne pour la santé.
Il se peut que la tache soit toujours présente lorsque mon traitement sera fini en mars 2009 sauf qu'il est aussi possible que ce soit des tissus nécrosés, que le cancer ne soit plus actif ou présent dans mon organisme.
Et j'ai aussi lu sur le Net que pour mon type de cancer (sarcôme d'Ewing, type PNET), le meilleur indicateur de survie à long terme d'un patient, c'est la réponse au traitement. Et je sais hors de tout doute que mon corps répond au traitement. Hormis cette tache tenace, le reste de autres taches diminuent sensiblement (c'est le terme utilisé par le radiologiste qui fait le rapport) à toutes les radiographies.
Donc au lieu de croire que je vais mourir dans 6 mois, je devrais penser à cette croyance plus saine:
Le cancer est composé de cellules faibles, désorganisées, déformées, faciles à éliminer pour mon corps.
La croyance que j'ai eu la semaine dernière, c'était évidemment que j'allais mourir à court ou moyen terme. Basé sur quoi? Sur une grosse tache sur mon poumon droit qui diminue, mais qui ne diminue pas assez rapidement en proportion du traitement si je fais une règle de trois entre les mois passés en chimio et les milimètres de la tache en question.
Mais il existe des outils, des questions à se poser pour savoir ou non une telle croyance est bonne ou non pour la santé? Je tire cette méthode du professeur Maxie C. Maultsby, tiré par le fait même du livre de Carl O.Simonton (et Reid Hanson), L'aventure d'une guérison.
1) Cette croyance m'aide-t'elle à protéger ma vie et ma santé? NON
2) M'aide-t-elle à atteindre mes buts à court et à long terme? NON
3) M'aide-t-elle à résoudre ou à éviter des conflits les plus indésirables (qu'il s'agisse de conflits intérieurs ou avec les autres)? NON
4) M'aide-t-elle à ressentir les émotions que je veux ressentir? NON
et enfin, lorsque c'est approprié:
5) Cette croyance est-elle fondée sur des faits? OUI et NON
Si je n'ai pas répondu OUI à au moins trois questions sur cinq, il faut remplacer l'ancienne croyance par une nouvelle qui sera bonne pour la santé.
Il se peut que la tache soit toujours présente lorsque mon traitement sera fini en mars 2009 sauf qu'il est aussi possible que ce soit des tissus nécrosés, que le cancer ne soit plus actif ou présent dans mon organisme.
Et j'ai aussi lu sur le Net que pour mon type de cancer (sarcôme d'Ewing, type PNET), le meilleur indicateur de survie à long terme d'un patient, c'est la réponse au traitement. Et je sais hors de tout doute que mon corps répond au traitement. Hormis cette tache tenace, le reste de autres taches diminuent sensiblement (c'est le terme utilisé par le radiologiste qui fait le rapport) à toutes les radiographies.
Donc au lieu de croire que je vais mourir dans 6 mois, je devrais penser à cette croyance plus saine:
Le cancer est composé de cellules faibles, désorganisées, déformées, faciles à éliminer pour mon corps.
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